오일풀링 효과, 제대로 하는 방법!
안녕하세요, 여러분. 오늘 아침에 양치질을 하면서 잠시 생각해 본 적이 있나요? 우리가 매일 아침, 점심, 그리고 저녁에 이어지는 이 루틴은 우리의 구강 건강을 위한 것입니다. 그런데 만약 이것만으로 충분하지 않다면 어떻게 해야 할까요? 그래서 오늘은 ‘오일풀링’이라는, 조금은 생소할 수 있는 방법을 소개하려 합니다. 아유르베다 의학에서 시작된 이 방법은 단순하면서도 효과적인 구강 관리 방법인데요. 오일풀링을 통해 … Read more