사차인치 8가지 효능과 부작용 – 슈퍼푸드로 건강 지키기!
사차인치, 아마존 원주민들의 슈퍼푸드를 아시나요? 오메가 3, 6, 9를 풍부하게 함유하고 있는 이 식품은 건강에 뛰어난 효과를 가져다주는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 이러한 효능만큼이나 사람들은 부작용에 대해서도 알아야 합니다. 본 글에서는 사차인치의 효능과 부작용, 그리고 올바른 복용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사차인치란? 사차인치(Sacha inchi)는 남아메리카 원산의 쌍떡잎식물 쥐손이풀목 대극과에 해당하는 다년생의 만경목이자 그 씨앗을 말합니다. 이 … Read more