다이어트에 효과 좋은 락토페린, 효능과 복용법, 부작용 정리
락토페린은 최근 다이어트 영양소로 주목받고 있는 성분입니다. 그렇다면 실제로 다이어트에 효과가 있을까요? 이 글에서는 락토페린의 효능과 복용법, 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 락토페린이란? 락토페린은 사람과 젖소의 초유에서 발견되는 단백질로, 특히 초유에 풍부하게 함유되어 있습니다. 면역 기능 강화와 항염, 항균 효과가 있다고 알려져 있으며, 최근엔 그 효능이 다이어트에도 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 속속들이 발표되고 있습니다. … Read more