건강 정보

최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 자연 치료제에 대한 관심도 크게 증가했습니다. 특히 베르베린은 다양한 건강상의 이점으로 인해 주목받는 성분 중 하나입니다. 이 글에서는 베르베린의 건강 효능, 부작용, 그리고 현명한 복용법에 대해 알아보겠습니다. ▶ 관련 기사 보러 가기 ☞ 베르베린 주성분 ‘황련’ 혈압 감소 효과   베르베린이란? 베르베린은 매자나무, 황련 등 다양한 약용 식물에서 추출되는 … Read more

현대 사회에서 건강 관리의 중요성이 날로 증가함에 따라, 다양한 건강 보조 식품에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 그 중에서도 피크노제놀은 혈관 건강 개선부터 갱년기 증상 완화까지 다양한 효능으로 주목받고 있는 천연 성분입니다. 이번 글에서는 피크노제놀의 놀라운 효능과 주의점에 대해 자세히 알아보겠습니다. ▶ 관련 기사 보러 가기 ☞ [weekly chosun] 소나무 껍질에 ‘젊음의 묘약’이 숨어 있다   … Read more

현대인의 건강을 위협하는 다양한 요소들 속에서, 우리의 몸을 지켜주는 ‘수호천사’ 같은 존재가 있습니다. 바로 알파리포산입니다. 이 글을 통해 알파리포산의 놀라운 효능과 올바른 복용법을 알아보고, 건강한 생활을 위한 첫걸음을 내딛어 보겠습니다. ▶ 관련 기사 보러 가기 ☞ [홍성재 원장 의학칼럼] 마당발 항산화제 알파리포산(α-Lipoic acid)   알파리포산이란? 알파리포산(Alpha Lipoic Acid)은 우리 몸의 세포 내에서 자연적으로 생성되는 항산화 … Read more

뇌는 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 매일 우리의 생각, 기억, 감정 등을 처리하며, 건강한 뇌는 전반적인 삶의 질을 높여줍니다. 이에 따라 많은 사람들이 뇌 건강을 위해 뇌 영양제를 찾고 있습니다. 이 글에서는 뇌 영양제의 효능과 종류를 소개하며, 어떻게 선택해야 할지에 알아보도록 하겠습니다. ▶ 관련 기사 보러 가기 ☞ 뇌 건강을 도와주는 영양제 3가지 … Read more

현대 사회에서 스마트폰, 컴퓨터 등의 전자기기 사용이 일상화되면서, 많은 사람들이 눈의 피로와 건조함을 호소하고 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 다양한 안구 건강 제품들이 시장에 출시되고 있는데요, 그 중에서도 PDRN과 리안 인공눈물은 특히 주목받고 있습니다. 각막 손상 회복과 건성안 치료에 효과적이며, 안구 피로를 개선하는 데 도움을 줍니다. 특히, 리안 인공눈물은 20~30대 여성 직장인들 사이에서 필수 아이템으로 … Read more

건강한 식습관은 우리 몸과 마음에 큰 영향을 미칩니다. 특히, 바쁜 일상 속에서 간단하게 섭취할 수 있는 건강식은 더욱 중요한데요. 오늘은 눈 건강은 물론 전반적인 몸 건강을 지킬 수 있는 맛있고 영양 가득한 당근라페의 효능과 만드는 법, 그리고 섭취 시 주의할 점에 대해 알아보겠습니다. ▶ 관련 기사 보러 가기 ☞ ’11kg 감량’ 신봉선, 3주 내내 먹은 … Read more

우리 몸은 복잡한 생명체로, 건강하게 기능하기 위해서는 다양한 영양소가 필요합니다. 특히, 칼슘, 마그네슘, 비타민 D와 같은 영양소는 우리 몸의 근본적인 기능을 지원하는 필수적인 역할을 합니다. 이 글에서는 칼마디, 즉 칼슘, 마그네슘, 비타민 D의 효능과 올바른 복용법을 자세히 소개하며, 이 세 가지 영양소가 어떻게 서로 상호작용하여 우리 몸의 건강에 도움이 되는지 알아보도록 하겠습니다. ▶ 관련 기사 … Read more

다이어트에 관심 있는 분들이라면 최근 주목받는 성분인 ‘다이글로메라’에 대해 들어보셨을 것입니다. 이 글에서는 다이어트 성공을 위한 새로운 해결책으로 떠오른 다이글로메라의 효능과 부작용, 그리고 올바른 섭취법까지 알아보겠습니다.   다이글로메라란? 다이글로메라(Dyglomera)는 아프리카에서 자생하는 특정 식물에서 추출한 천연 성분으로, 체중 감량과 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.   다이글로메라 효능 체지방 감소 지방 세포의 생성을 … Read more